Mein Trainingstagebuch

http://trainingstagebuch.org/user/show/Dutz/

http://connect.garmin.com/

 

 

Dr. Marquardt auf der Marathon-Messe in Berlin

Laufanalyse bei Dr.Marquardt


                Meine Trainingsstrecken

Trainingsstrecken

35km Strecke
30km Strecke
28km Strecke
18km Strecke
15km Strecke


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Stabilisation-Rumpftraining


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                     Meine Laufevents

40.Berlin Marathon 2013


Tegernseelauf 15-09-2013


16. Saarlouiser Stadtlauf 2013


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28. Deko-HM Noswendel 07-2013


30. Lebacher Stadtlauf 07-2013


30. Trierer Stdlauf HM 06-2013


7.Cloef Mountain Challenge


2. Haco Stadtlauf Wadern 2013


28.Haspa Hamburg Marathon 2013


1. Garten-Reden Lauf 04-2013


35. Grevemacher Osterlauf 2013


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  http://connect.garmin.com/activity/291664995#.UVmAaoaOstE.email

7.Kaltenstein Crosslauf Lebach


http://www.trackmyrace.com/running/event-zone/event/23-bitburger-silvesterlauf-in-trier/results/8-km-natus-volkslauf-maenner/?tx_tmrcore_event%5Bindividual%5D=10115121
 

23.Silvesterlauf Trier 2012


Bank1 Saar Silvesterlauf 2012


Martinslauf Losheim 11-2012


1  

Nizza-Marathon 11-2012


Tegernsee HM 09-2012


15.Saarschleife-HM 09-2012


10. Homburger Citylauf 2012


1  

Saarlouiser Altstadtlauf 2012


1. Saarschleifelauf 08-2012


1  

27. Dekolauf Noswendel 2012


07-2012 Stadtlauf Lebach


06-2012 Stadtlauf Wadern


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29-04-2012 Globus Halbmarathon


4.Tebalauf Hermeskeil 2012


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Zwei-Seen-Lauf 15-04-2012


2011 OttweilerNachtwächterlauf


Martinslauf Losheim 13-11-2011


Frankfurt Marathon 10-2011


Finish in der Festhalle 30.Frankfurt Marathon 2011

vor Eingang in die Festhalle 30.Frankfurt Marathon

bei km40 Frankfurt Marathon

bei km35 Frankfurt Marathon

bei km30 Frankfurt Marathon

09-11 Volkslauf Schillingen


09-11 Staffelmarathon Merzig


09-11 Greifenseelauf Schweiz


Zieleinlauf Greifenseelauf Schweiz

08-11 HM Kirkel-Limbach


08-11 Citylauf Homburg


08-11 Stein an der Grenze


08-11 IntegrationslaufElversbe


05-11 Globus Marathon


04-11 Zwei-Seen-Panorama-Lauf


03-11-Merzig Citylauf


02-11 DAK HM Saarbrücken


11-10 Martinslauf Losheim


10-10 Schaumberglauf Tholey


09-10 Berlin Marathon


09-10 HM Saarschleife Merzig


07-10 Lebacher Stadtlauf


10-09 Keep on Running St.Wende


05-10 Marathon St. Wendel


2009 Firmenlauf Dillingen


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